Le TDAH : par où commencer ?
Si vous ou un de vos proches est atteint du TDAH, il est important d'obtenir de l'information vérifiée à ce sujet et d'identifier un professionnel qui comprend bien cette affectation et connait les façons de la traiter. L'éducation est une étape clé pour surmonter le TDAH. Il faut comprendre ses causes, ses manifestations, les défis qui vous sont imposés par le TDAH et les stratégies pour mieux les vaincre.Qu'est-ce que le TDAH?
Le Trouble déficitaire de l'attention (avec ou sans hyperactivité), connu sous le nom de TDA / H ou TDAH est souvent confondu avec l'hyperactivité. En effet, plusieurs croient que sans démonstration d'hyperactivité motrice, il n'y a pas de TDAH. Ce serait, selon certains experts, la raison pour laquelle moins de femmes sont diagnostiquées - chez la femme, le TDAH a plutôt tendance à se manifester par de l'inattention et moins par de l'hyperactivité motrice.
Cherchant le sensationnalisme, les médias et certains groupes anti-médicament transmettent au publique des informations alarmistes au sujet de l'existence et du traitement du TDAH. Ces faussetés font du déficit d'attention, un sujet tabou. C'est aussi en partie pour cette raison que si peu d'adultes atteints du TDAH sont officiellement diagnostiqués (seulement 1 adulte sur 10 atteints du TDAH est diagnostiqué).
à l'âge adulte, l'hyperactivité motrice diminue souvent et est remplacée par une agitation interne ou une hyperactivité cognitive. Les «déficitaires attentionnels» ou «attentionnels» décrivent souvent un bombardement d'idées si nombreuses et si rapides qu'ils ne peuvent porter attention à une idée avant qu'une autre ne les distrait.
Pour ajouter à la confusion, plusieurs personnes peuvent démontrer certains traits similaires au TDAH, sans tout de même en être atteintes. Par contre, on dit qu'une personne est atteinte du TDAH lorsque le degré et l'abondance de traits ont un impact négatif sur leur vie. Il est important de reconnaître les signes et symptômes du TDA / H.
Signes et symptômes du TDAH
Parmi les plaintes les plus souvent mentionnées des personnes atteintes du déficit d'attention, on compte :- être et se sentir désorganisé,
- avoir de la difficulté à porter attention (surtout sur les situations qui ne stimule pas leur intérêt),
- avoir la bougeotte ou une agitation interne,
- avoir beaucoup de difficulté à démarrer un projet ou à rester à la tâche,
- avoir de la difficulté à gérer son temps au point d'être toujours en retard,
- être incapable de soutenir son attention pour une longue période de temps,
- perdre des objets régulièrement,
- oublier des détails ou des engagements,
- être impulsif menant à une mauvaise prise de décision,
- souffrir de procrastination et le perfectionnisme chronique,
- prendre des risques et plus.
Ce qu'il faut se rappeler c'est que le TDAH n'est pas un déficit d'attention, mais vraiment un déficit dans l'habilité de contrôler son degré d'attention, d'impulsivité, et d'hyperactivité.
En plus, alors que ces personnes ont de la difficulté à porter attention à une conversation ou à rester à la tâche dans une activité qui ne les intéresse pas, lorsqu'elles sont impliquées dans une activité qui stimule leur intérêt ou qui les stimule tout simplement, elles sont capables d'hyperfocus, c'est-à-dire la capacité de garder leur attention sur une activité à l'exclusion de toute autre. Donc ceci sous-entend qu'à la base, le TDAH se manifeste de façon situationnelle.
Plusieurs qui liront la symptomatologie du TDAH en déduiront que tout humain en souffre. Mais ce qui distingue une personne atteinte du TDAH d'une qui ne l'est pas c'est le nombre de symptômes qu'elle vit et jusqu'à quel point ceux-ci affectent négativement plusieurs facettes de sa vie.
Ce qui est extrêmement frustrant c'est que celles-ci ne souffrent pas d'un manque d'intelligence ou de talent. Comme la population générale, on ils ont différents degrés d'intelligence. Ils ont les mêmes capacités et potentiels que tout le monde mais le fait que leur cerveau fonctionne différemment de ce que notre société juge à propos, entraîne une incompatibilité qui leur nuira dans l'atteinte de leur plein potentiel.
Mes contacts quotidien avec mes proches et mes clients atteints du déficit d'attention me confirment que la majorité de ceux-ci sont extrêmement créatifs et des entrepreneurs doués et ambitieux.
Après avoir lu sur le TDAH, je désire voir si je devrais considérer obtenir un diagnostic officiel.
Le TDAH n'est pas un sujet à exagérer. Voici les faits.
Malgré leur succès lorsqu'elles mettent en place des stratégies et des systèmes pour les aider dans leur travail, leur vie familiale, et leur environnement social, les personnes atteintes du TDAH sont souvent réticentes à mentionner leur diagnostic à d'autres puisque le publique n'a pas de l'information juste sur le trouble déficitaire de l'attention et semble être convaincu que le déficit d'attention n'existe pas et qu'il sert de béquille pour les gens paresseux ou stupides.Ceci est plus que faux. En premier lieu, la majorité des personnes que je connais qui sont atteintes du déficit d'attention travaillent plus fort que la moyenne puisqu'elles ressentent le besoin de compenser pour leurs « défauts ». En deuxième lieu, plusieurs personnes qui en sont atteintes ont réussi à avoir beaucoup de succès dans leur vie malgré leur diagnostic.
Voici quelques exemples de succès de personnes qui ont été diagnostiquées officiellement : David Neeleman, le fondateur de JetBlue Airlines est aussi l'inventeur du billet d'avion électronique - imaginez l'impact de son invention dans le monde du transport; Paul Orfalea, fondateur de Kinkos, a utilisé son imagination pour créer des services pour les petites entreprises aux états-Unis.
D'autres, qui ont vécu avant qu'un diagnostic officiel puisse être posé, ont tout de même réussi à changer le monde malgré leur déficit d'attention apparent.
Si on se base sur les biographies de Leonardo de Vinci, Albert Einstein, et Thomas Edison, par exemple, on y reconnaitrait des caractéristiques importantes du déficit d'attention. Malgré l'existence de ces caractéristiques ils ont réussi en utilisant des stratégies leur permettant de surmonter le TDAH.
Nous ne saurons jamais s'ils en étaient atteints vraiment puisque dans leur temps, on ne possédait pas de moyen pour poser un diagnostic; par contre, les pires caractéristiques du TDAH qu'ils ont démontré ne les a pas arrêté. Le TDAH n'est donc pas une béquille pour des personnes stupides.
Vous n'avez pas besoin de croire ce que je dis concernant l'existence du TDAH. Plusieurs chercheurs confirment que le déficit d'attention existe et est une condition qui affecte autant les adultes que les enfants. Visitez notre Bibliothèque virtuelle et notre section sur ce que les experts disent.
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