Plan d'intervention du TDAH

Médicaments

Une fois diagnostiqué, les adultes atteints du TDAH peuvent vouloir discuter avec leur médecin à propos des traitements pharmaceutiques contre le TDAH. Il y a maintenant plusieurs choix de traitements. Que vous optiez ou non à la prise de médicaments, il est important de mentionner que la médication seule n'est que rarement un traitement qui assure le succès de l'adulte atteint du TDAH.

Ils peuvent devoir envisager l'aide de la psychothérapie afin de surmonter leurs sentiments d'échecs, de chercher de l'aide contre la dépression ou l'anxiété si celles-ci font partie du tableau diagnostique, ou pour travailler les sentiments de colère ou de regret qu'ils peuvent ressentir face à leur diagnostic tardif.

L'importance d'obtenir de l'information sur le TDAH

L'information sur le TDAH permet de mieux comprendre ce que c'est. Si on ne comprent pas comment on fonctionne, comment peut-on créer et adopter des stratégies qui fonctionnent pour nous ? Une autre étape importante est d'aider ses proches à comprendre le TDAH. C'est souvent difficile pour le conjoint ou les membres de la familles de l'«attentionnel» de comprendre jusqu'à quel point le TDAH peut affecter plusieurs aspects de la vie.

Après tout ils reçoivent la même information fausse dissipée par les médias que tout le monde reçoit. Il est important pour les membres de la famille de comprendre les défis que vous imposent le TDAH et de vous aider dans l'adoption de stratégies qui vous permettent de mieux vivre les situations à la maison, au travail et dans la vie social. Les livres, les téléformations et ateliers conçus spécifiquement pour les personnes atteintes du TDAH et pour leur proches sont de bonnes sources d'information sur le TDAH.

Vous voyez donc que la seule étape de compléter le questionnaire de diagnostic du TDAH inclus ci-haut, n'est pas assez pour vous permettre d'obtenir l'aide dont vous avez besoin pour vaincre le TDAH, mais c'est un bon premier pas si vous croyez en être atteint.

Quels sont les téléformations ou les ateliers adaptés pour les adultes atteints to TDAH et leurs proches

Le coaching TDAH aide

Les adultes atteints du TDAH ont aussi besoin d'adopter des stratégies et mettre sur pied des structures qui leur permettront de surmonter les défis du TDAH. Il y a très peu d'adultes atteints du TDAH qui arrivent à créer ces stratégies par eux-même puisqu'ils ne sont souvent pas conscients de leurs actions.

L'aide d'un coach avec une expertise sur le TDAH permet à l'adulte atteint du TDAH de reconnaître comment leur propre TDAH se manifeste et de développer des stratégies et des structures qui lui permettront d'établir des compétences de vie pour surmonter le TDAH.

Pour voir comment le coaching TDAH peut vous aider à améliorer votre qualité de vie après l'obtention d'un diagnostic de TDAH.

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