Faire le bilan de vos succès

Alors que nous débutons une nouvelle année, c'est le temps de faire un bilan de nos succès passé et prendre connaissance de nos succès de la dernière année.

Lorsque l'année est en cours, nous sommes si occupé que nous prenons rarement le temps de faire le bilan et de célébrer nos accomplissements. Pour certains c'est encore plus difficile de célébrer puisqu'ils ont souvent l'impression de ne rien accomplir. Plusieurs de mes clients me parlent de leur frustrations envers eux-même puisqu'ils sentent qu'ils prennent tellement de temps à compléter des tâches, sont distraits, or n'arrivent pas à commencer un projet.

Cette semaine je vous lance le défi de vous procurer un journal intime ou un cartable et du papier ou encore de créer un répertoire sur votre ordinateur intitulé « Mes succès » et de faire le bilan de vos succès. Puis prenez le temps de faire une rétrospection et d'écrire vos réalisations de la dernière année. Utilisez votre agenda ou demandez à un bon ami ou un membre de votre famille de vous aider à faire le bilan de vos succès.

Vos réalisations incluront vos gros projets bien sûr, mais devrait aussi inclure vos nouvelles prises de conscience, les nouvelles compétences que vous avez acquis comme être plus ponctuel, mieux gérer vos finances, ou votre conquête de votre paperasse ou la diminution de vos « piles de papier »; quoi que ce soit que vous avez réussi à mieux gérer.

Puis prenez le temps de célébrer. Une des meilleure façon de célébrer est de vous permettre de vous souvenir du moment, de le revivre, de vous rappeler les sentiments de fierté que vous avez ressenti lorsqu'un collègue a remarqué que vous étiez à temps toute la semaine ou le sentiment de calme que vous ressentiez lorsque vous vous êtes retrouvé dans votre bureau propre. Savourez le moment, permettez vous de le revivre, écrivez-le en incluant les sentiments que vous ressentiez.

Finalement, décidez que vous allez vous permettre de ressentir pleinement ces sentiments de fierté et célébrer vos accomplissements à chacune de vos réalisations en prenant le temps de les écrire. Puis utilisez ces réalisations comme un tremplin vers d'autres succès futurs.