Comment fonctionne le coaching TDAH?

Le coaching est une relation de partenariat qui mise sur l’action et qui dure de trois à six mois, ou plus, tout dépendant de l’ampleur de vos objectifs :

La séance d'introduction

Mes clients et moi communiquons une première fois avant de nous engager dans une relation de coaching afin de

1. nous permettre de voir si nous pourrions bien travailler ensemble et
2. pour définir des objectifs à atteindre via la relation de coaching.

Le déroulement des séances après l'engagement

Une fois que nous nous engageons, nos rencontres téléphoniques ou en face-à-face ont lieu de deux à trois fois par mois et sont d’une durée de 30 à 50 minutes chacune.

Ensemble, nous cherchons à atteindre vos objectifs, nous célébrons vos succès et nous mettons sur pied des stratégies qui amélioreront vos chances de compléter les tâches entreprises entre nos séances. Nous pouvons communiquer par courriel ou par courts appels téléphoniques (de 5 à 10 minutes) entre les séances, si nécessaire.

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